所有的阴茎增大方法大致可分为两类：整形手术是最根本、最有效的方法，而保守的阴茎延长技术则更为温和，但当然效果不那么好。然而，使用它们，很可能使阴茎长度增加 2 至 5 厘米，并增加其直径。在本文中，我们将介绍其中一些方法。
最好的阴茎增大方法
保守的、手动的阴茎增大方法通过扩张构成阴茎组织的海绵体来起作用；与此同时，它的外壳也随之伸展。由于这些影响，长度和直径发生增加。
这些方法可以让您获得以下结果：
- 阴茎参数增加；
- 摆脱早泄问题；
- 加强勃起；
- 性欲增加。
组织伸展练习
阴茎增大最有效的手动方法之一是阴茎拉伸训练，它可以让您增大其组织并记录结果，同时适应新的参数。
这些方法包括：
- 杰尔青；
- 坐姿技巧；
- 夹紧；
- Jai-伸展；
- 抽水。
杰尔庆
这是一种古老的阿拉伯阴茎增大方法，是矫正其参数最有效的方法之一，并且可以轻松在家中进行；要执行此操作，您只需要用手即可。
该技术的工作原理如下：
- 流向泌尿生殖系统器官的血流量急剧增加；
- 构成阴茎组织的海绵体充满血液；
- 新的毛细血管网络正在形成；
- 作为附加效果，身体的整体张力增加，耐力增加并且勃起变得更强。
执行此方法时，阴茎的长度和周长都会增大。如果在 40-60% 勃起状态下进行 jelching，阴茎长度会增加；勃起 80% 及以上时直径会增加，但此选项仅适合高级用户。这种方法可以增加静止状态下阴茎的体积和长度。
Jelching 可以通过两种方式完成 - 湿法和干法。在第一种情况下，需要使用润滑剂。
夹紧
这种阴茎增大方法的本质是用夹子将阴茎夹在勃起状态。阴茎必须保持在这个位置一段时间。该选项也只适合高级用户；由于受伤风险增加，不建议初学者使用。
可以使用例如来自值得信赖的制造商Cable Clamps的电缆夹作为这样的夹子。由于其形状，该装置非常适合夹紧技术；而且，夹子的安装和拆卸也很方便。
夹子必须固定在某个绕组上；要控制接近的持续时间，您可以使用计时器 - 例如在手机上。
Fooders（坐在鸡巴上）
这就是所谓的“懒惰”的阴茎拉伸方法，类似于BTS拉伸。这项技术可以在一天中的任何时间进行。它的主要作用是增加静止状态下阴茎的长度。
该技术如下：
- 从坐姿开始，您需要稍微站起来；
- 然后你需要抓住阴茎的头部根部，用手将其拔出；
- 在这个伸展位置，必须用第二只手将阴茎放在两腿之间；头部应位于臀部一侧，
- 接下来，你需要松开双手并挤压臀部，将阴茎保持在这个位置；
- 保持这个姿势，小心地坐着；
- 如果您感觉生殖器麻木，请休息一下。
通过拉伸阴茎的上吊袜带和韧带，随着时间的推移，可以增加其长度并加强勃起。
延长器
延长器是一种特殊的装置，可以让您拉伸生殖器官的组织。为了增加阴茎的长度，您需要每天佩戴延长器4至6小时。
延长器分为两种类型：机械延长器（头部由带子或环固定）和真空延长器。在这两种情况下，为了增加阴茎的长度，需要逐渐增加装置中杆的长度。
通过定期使用延长器，您的阴茎长度可以增加约 2-3 厘米。
增加血液循环
由于血液急剧流向阴茎组织，以下技术具有增大阴茎的效果。
泵
该设备用于旨在改善男性健康的 LOD 疗法。由于长时间的吸奶和短暂的休息，生殖器官组织的海绵体被拉伸，导致阴茎增大。
用于阴茎生长的泵有两种：空气泵和水泵。在第二种情况下，泵瓶中充满温水或室温水，这有助于设备更温和的操作。
使用泵的结果取决于正确选择适合特定用户的烧瓶尺寸。
按摩
几乎所有私密按摩技术都可以促进骨盆区域的血液循环。它们是在洗完热水澡或洗澡后用温热的手进行的。在某些情况下，会使用润滑剂，可以是特殊的凝胶润滑剂或用于按摩的美容油。
阴茎增大最有效的按摩技术如下：
- 区域按摩。执行此方法时，您需要使用拇指和食指的夹子小心地从阴茎根部沿其轴移动；到达头部后，向下移动。在顶部和底部点需要进行圆周运动。
- 《乌龟的头》 ——此法的精髓在于头部的揉动。必须用手指夹住头部并轻柔地做圆周运动；
- “印度绳” – 进行此按摩手法时，需要用手支撑阴茎体，并用手指用力挤压其根部，并进行上下运动。
这样对生殖器官的按摩不仅会导致阴茎参数的增加，而且还会改善前列腺的健康。
阴茎增大整形手术
有多种类型的手术干预可以矫正阴茎尺寸；它们旨在实现各种效果。
背侧增厚
这就是位于海绵体之间的所谓隔膜。它的厚度是一个自然参数。当进行特殊的体育锻炼或使用手动增大阴茎的方法时，这种增厚会对阴茎的伸展产生负面影响。
您可以通过佩戴延长器来了解增厚的位置并感受它。隔膜沿着干延伸到生殖器的包皮，感觉就像一条拉长的带子；阴茎的海绵体感觉就像软组织。
随着年龄的增长，蛋白质膜变得更致密，导致隔膜增厚。医学专家将这种现象称为纤维化。换句话说，这是疤痕结缔组织的形成，使得在佩戴装置和使用其他技术来拉伸阴茎时很难拉伸阴茎。这种异常现象可以在手术台上去除。
韧带切开术
这种手术的本质是切除阴茎悬韧带，从而游离其内部，将长度增加到5厘米。
在与可以开这种手术的医生进行强制咨询后，需要进行大量的检查并为全身麻醉做好准备。手术后，您需要佩戴担架一段时间，然后再佩戴延长器以巩固效果。在休息状态下，所达到的效果是微妙的，但在勃起状态下则更为明显。
基质植入
该方法涉及将特殊的可生物降解基质安装到阴茎干中。该基质由乳酸共聚物制成；放置在阴茎组织中，它分解成二氧化碳和水，促进细胞生长。结缔组织在其框架的帮助下生长。矩阵本身的长度约为 5 – 10 厘米，厚度为 0.3 – 0.5 厘米。该手术的目的是增加阴茎的厚度。
手术后，阴茎直径立即增大至3厘米；当框架溶解时，结果就变得不同了——体积最终只会增加0.1毫米。尽管许多诊所仍在继续使用该技术，但目前认为该技术无效。
除上述方法外，还有其他增大阴茎的方法，主要目的是增加周长。这包括：植入基于凝胶的硅胶植入物，这也适用于整形外科，以及注射基于透明质酸的填充剂，这已经是指注射美容，其特点是恢复期快，但同时也是一个暂时的结果，需要每六个月到一年进行一次矫正。
有传统的阴茎增大方法吗？
这方面的传统医学偏方数量巨大，其中有一些确实有效。最重要的是使用它们时要采取预防措施，以免伤害自己。
在最流行的民间阴茎增大方法中，我们可以重点介绍以下内容：
- 蜂毒素治疗，也就是说，在这种情况下，生殖器官在蜂蜇的帮助下增大。这个过程可以稀释血液并增加血红蛋白水平，还有助于消除坏胆固醇。至于阴茎增大，蜂毒具有扩张血管的能力，并显着增加阴茎区域的血流量。
- 苏打水+蜂蜜。这些成分的组合作为阴茎的压缩、按摩和沐浴也可以增加骨盆区域的血液循环，并为通过运动拉伸组织做准备。
- 草药。它包括摄入各种草药制剂和草药煎剂，作为草药壮阳药，可以增加性欲和加强勃起。这些植物包括：人参、育亨宾、鼠尾草、迷迭香、荨麻和角质杂草。
- 精油。有些精油是在进行私密按摩时使用的——在这种情况下，你必须仔细观察用量，并在普通美容油中添加少量，否则你有皮肤烧伤的风险。此类油可以改善皮肤弹性，这对于随后的组织拉伸极其重要，并改善血液循环。这些产品包括依兰、姜根、小豆蔻、百里香和檀香精油。
阴茎增大的家庭疗法
当然，也许除了整形手术之外，上述任何一种阴茎增大方法都可以在家进行。然而，其中一些值得单独考虑。
喷嘴
使用此类装置可以立即增加阴茎的长度，还可以延迟射精。这是纠正阴茎参数最快的方法之一。
附件通常分为两种类型：开放式，其中头部保持自由，这可以让您保持敏感度；闭合式 - 这些选项可以最大程度地增加阴茎的长度，最多可达 10 厘米。
选择阴茎增大附件时，应注意其制造材料。最舒适和保持感觉的选择是由 Cyberskin 制成的选择，因为它们具有高导热性并且感觉非常逼真。该材料由聚氯乙烯和硅胶按等比例制成。
凝胶、霜剂和软膏
另一种流行的阴茎增大方法是使用局部药物。通常，此类乳膏和凝胶有助于增强勃起并增加性欲，从而增强体育锻炼的效果。建议在进行阴茎拉伸训练时使用此类产品作为辅助工具。使用此类药物对于增加参数并不是特别有效。
衣架
这种阴茎增大方法还可以通过拉伸阴茎组织来发挥作用，非常适合增加长度。吊架分为机械式和真空式两种。它们的工作原理相同——必须在阴茎上施加负载，这有助于拉伸该器官的组织。一般来说，这项技术是在坐姿上进行的。有时站立。经常使用这种方法，阴茎的长度最多可以增加 2 厘米。
药品和食品
为了在增大阴茎时获得最佳效果，特别是在使用组织拉伸技术时，有必要监测进入体内的足够量的氨基酸、微量和大量元素以及维生素和矿物质。
这些物质的必需物质包含在以下食物中：
- 蜂蜜和蜂王浆；
- 南瓜籽油；
- 芦笋、芹菜、菠菜；
- 坚果和种子；
- 鱼和海鲜，尤其是生的；
- 酸奶油。
在用作补充剂的各种维生素和矿物质中，使用以下物质：
- 维生素C和E。促进活跃的血液流向生殖器，也能强化血管，对身体有普遍的强化作用。
- 精氨酸。
- 锌和硒。这些化学元素可以加强勃起，增强睾酮的产生，提高精液分泌的质量，加快性交后的恢复。
选择哪种方法
在阴茎增大的问题上，很难推荐任何具体的方法，因为每个情况都是独特的，有些技术适合某些男性，而有些则完全相反；一个人只有将各种方法相互结合才能取得成果。
作为一般建议，我们可以建议您调整饮食，包括必要的食物和营养素，并从使用轻柔的手法开始。
阴茎增大的禁忌症
上述每种方法都有其各自的使用禁忌症，但是，在许多一般身体状况下，使用阴茎的尺寸被认为是禁忌症。这些包括：
- 年龄18岁以下；
- 泌尿生殖系统的感染和炎症过程；
- 心血管系统疾病；
- 身体慢性疾病；
- 损伤皮肤；
- 心理健康问题。
结论
正如您从本文中了解到的那样，与整形手术相比，有大量有效且安全的阴茎增大方法。如果我们不是在谈论先天性或后天性异常，我们建议从手动技术开始阴茎增大，以及佩戴特殊的仪器和设备。